Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
  • Vår verksamhet
    • Träning
    • Nybörjare
      • jan 2023
      • Nybörjare
    • Barn 8-4 kyu
      • jan 2023
      • Barn 8-4 kyu
    • Ungdom 8-4 kyu
      • jan 2023
      • Ungdom 8-4 kyu
    • Vuxna 8 kyu-Dan
      • jan 2023
      • Vuxna 8 kyu - Dan
    • Rött 9 kyu
      • jan 2023
      • Rött 9 kyu
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Vår verksamhet
    • Träning
    • Nybörjare
      • jan 2023
      • Nybörjare
    • Barn 8-4 kyu
      • jan 2023
      • Barn 8-4 kyu
    • Ungdom 8-4 kyu
      • jan 2023
      • Ungdom 8-4 kyu
    • Vuxna 8 kyu-Dan
      • jan 2023
      • Vuxna 8 kyu - Dan
    • Rött 9 kyu
      • jan 2023
      • Rött 9 kyu
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
Simrishamns Karateklubb-logotype
Simrishamns Karateklubb
  • Startsida
  • Nyheter
  • Om oss
    • Vår förening
    • Våra instruktörer
    • Styrelse
    • Avgifter
    • Integritetspolicy
    • Drog- och diskrimineringspolicy
    • Förhållningsregler vid träning
    • Dokumentarkiv
    • Black Belt Club
  • Om Karate
    • Kampkonst och självförsvar
    • Bushido
    • Dojo Kun
    • Niju Kun
    • Bälten
    • Gradering
    • Ordlista
    • Japanska räkneord
  • Aktiviteter
    • Träning
    • Tävlingar
    • Gradering
    • Börja träna!
    • Träningstider
    • Träningslokaler
    • Kalender
  • Kontakta oss
    • Skriv till oss
    • Medlemsansökan
  • Länkar
  1. Om Karate
  2. Ordlista

Ordlista

Age Lyfta upp.
Age-uke Uppåtgående block.
Age-zuki Uppåtgående slag.
Ate-wasa Genomträngande teknik.

Bunkai Analys/förklaring av kata-tekniker.
Bushido Krigarens väg.

Choku Rak.
Choku-zuki Rakt slag.
Chudan Bröst- och magtrakten.
Chudan-choku-zuki Rakt slag mot chudan.
Chudan-mae-geri Spark mot chudan.
Chudan-shuto-uke Blockering med handkanten vid chudan attack.

Dachi Benställning.
Dan-zuki Mer än ett slag med samma arm.
Dojo Plats där Budo praktiseras.

Empi Armbåge.
Empi-uchi Armbågsteknik.

Fudo-dachi Benställning med fötterna parallella.

Gedan Nedre delen av kroppen. 
Gedan-barai Blockering nedåt.
Gedan-choku-zuki Rakt slag mot gedan.
Gedan-kekomi Genombrytande spark mot gedan.
Gedan-zuki Slag mot gedan.
Gedan-uke Blockering nedåt.
Gi Dräkt.
Gyaku-zuki Slag med motsatt hand och ben, t.ex. vänster hand med höger ben framåt.

Hachiji-dachi Utgångsställning med höftbredds avstånd mellan benen och 45° vinkel på fötterna.
Haishu Baksidan av handen.
Haishu-uchi Slag med haishu.
Haishu-uke Blockering med haishu.
Haisoku Ovansidan av foten (vristen).
Haito Området mellan pekfingrets kant och tummen.
Haito-uchi Slag med haito.
Hajime Starta.
Hangetsu-dachi Benställning med knäna inåtriktade.
Hangetsu kata En formell övning med tyngdpunkten lagd på Hangetsu-dachi.
Hanm Färdigställning med höfterna 45° framåt.
Heiko-dachi Avstånd höftbredd + fötterna rakt framåt.
Heisoku-dachi Fötterna tillhopa riktade framåt.
Hidari Vänster.
Hiji Armbåge.
Hiji-ate Genombrytande armbågsteknik.
Hiji-uchi Se empi-uchi.
Hiraken Handteknik där fingrarna är böjda i första fingerleden.
Hizagashira (Hiza) Knäskålen.

Jiju-kumite Fri sparring.
Jodan Ansikte/huvud (eg. högre).
Jodan-age-uke Uppåt blockering vid attack mot ansiktet.
Jodan-choku-zuki Rakt slag mot ansiktet.
Jodan-kekomi Genombrytande spark mot ansiktet.
Jodan-mae-geri Spark framåt mot ansiktet.
Juji-uke Blockering med korsade armar.

Kage-zuki Kort rundslag (boxningens hook) med armen i 90° vinkel.
Kaisho Öppen hand.
Kakato Häl.
Kanku Katateknik (eg. blicka mot himlen).
Karate Tom hand.
Karate-gi Karatedräkt.
Karate-ka Karateutövare.
Kata Form (formella övningar).
Keage Snärtig sparkteknik.
Kekomi Genombrytande sparkteknik.
Kentsui Teknik med utsidan av handen när den är knuten.
Kenstui-uchi Slag med kentsui.
Keri Spark.
Keri-wasa Sparkteknik.
Kiba-dachi Benställning med fötterna parallellt på samma linje, knäna utåtriktade.
Kihon Grundtekniker.
Kihon-kumite Sparring med grundtekniker.
Kizami-zuki Slag med främre handen.
Kokutsu-dachi Benställning med 2/3 av tyngden på bakre benet.
Koshi Främre trampdynan.
Kumite Sparring.

Ma-ai Avståndsbedömning.
Mae-ashi-geri Spark framåt med främre benet.
Mae-empi-uchi Armbågsteknik framåt.
Mae-geri Spark framåt (i allmänhet).
Mae-geri-keage Snärtig framåtspark.
Mae-geri-kekomi Genombrytande spark framåt.
Mea-hiji-ate Genombrytande armbågsteknik framåt.
Mae-tobi-geri  Flygande spark framåt.
Makiwara En bräda att slå på för att träna fokusering.
Mawashi-geri Rundspark med koshi eller haisoku som träffar i 90° vinkel.
Mawashi-zuki Ett rundslag.
Migi Höger.
Mikazuki-geri Rundspark med insidan av foten.
Modotte Befallning att återvända till den ursprungliga platsen.
Mokuso Befallning till meditation och/eller stilla kontemplation efter lektionen.
Morote-uke Blockering där båda händerna används (likt en uchi-uke med stöd av andra handen).
Musubi-dachi Benställning med hälarna ihop och fötterna i 45° vinkel.

Nagashi-uke Blockering vid förflyttning bakåt.
Nagashi-zuki Slag under förflyttning.
Naotte Slappna av.
Neko-ashi-dachi Benställning med bakre foten helt i golvet och främre fotens häl lyft.
Nidan-geri Dubbel flygande spark.
Nihon-nukite Handteknik med två fingrar.


Obi Bälte.
Oi-zuki Slag med den arm som befinner sig på samma sida som främre benet.
Otage-ni-rei Hälsa mot varandra.
Otoshi-empi-uchi Armbågsteknik nedåt.
Otoshi-uke Blockering rakt nedåt med armen.
Otoshi-hiji-ate Se otoshi-empi-uchi.

Rei Hälsa, buga.
Reinoji-dachi Ställning där fötterna formar ett L.
Rensoku-geri Kombinationsspark.
Renzuki Slagserie med båda händerna.

Sanchin-dachi Benställning med en fot på 30° axelavstånd bakom främre foten. Knäna inåtpressade.
Sanren-zuki Tre slag i rad.
Seiken-choku-zuk Rakt slag där knogarna träffar.
Seiretsu Uppställning.
Seisa Sitt ned.
Sensei Lärare, instruktör.
Sensei-ni rei Hälsa läraren.
Shizen-tai Naturlig ställning med benen.
Shomen Huvudväggen i dojon.
Shomen-ni-rei Bugning framåt.
Shuto Handkanten mellan lillfingret och handleden.
Shuto-uchi Slag med shuto.
Shuto-uke Blockering med shuto.
Sochin-dachi Diagonal bredbent benställning.
Sokuto Foten yttre kant.
Sokuto-keage Snärtig sparkteknik med sokuto.
Soto-uke Blockering med handleden utifrån in mot centrum.
Suki Öppnande, inledning.

Tamashi-wasa Test av teknikernas styrka.
Tanden Medelpunkt (eg. navel).
Tate Uppåt.
Tate-empi-uchi Uppåtriktad armbågsteknik.
Tate-hiji-ate Uppåtriktad armbågsteknik.
Tate-shuto-uke Blockering med shuto med rak arm.
Tate-zuki Rakt slag med knytnäven lodrät.
Tatte En befallning att resa sig från seisa.
Teiji-dachi Benställning där fötterna formar ett T med 30 cm avstånd.
Teisho Nedre kanten av handflatan.
Teisho-uchi Slag med teisho.
Teisho-uke Blockering med teisho.
Teisho-zuki Rakt slag med teisho.
Te-nagashi-uke Följsamt block med handflatan vid huvudattack samt förflyttning bakåt.
Te-osae-uke Följsamt block nedåt med handflatan vid kroppsattack samt förflyttning bakåt.
Tobi-geri Hoppspark.
Tobi-yoko-geri Hoppspark åt sidan.

Uchi Slag i båge (eg. insidan).
Uchi-hachiji-dachi Benställning med fötterna vända 45° inåt samt höftbredds avstånd.
Uchi-uke Blockering med handleden inifrån.
Uchi-wasa Uchi tekniker.
Uke Blockering.
Uraken Baksidan av knytnäven.
Uraken-uchi Slag med uraken.
Ura-zuki Rakt slag med knuten hand, slaget lätt uppåtrikat, handleden uppåtvänd.
Ushiro Bakåt (eg. bakre del).
Ushiro-geri Bakåtriktad spark.
Ushiro-empi-uchi Bakåtriktad armbågsteknik.
Ushiro-empi-ate Bakåtriktad armbågsteknik..

Wan Arm.

Yoko Sida, tvärs.
Yoko-empi-uchi Armbågsteknik åt sidan.
Yoko-geri Spark åt sidan (i allmänhet).
Yoko-geri-keage Snärtig spark åt sidan.
Yoko-geri-kekomi Genombrytande spark åt sidan.
Yoko-hiji-ate Armbågsteknik åt sidan.
Yoko-kekomi Genombrytande spark åt sidan.
Yoko-tobi-geri Hoppspark åt sidan.

Zenkutsu-dachi Ställning med 60% av tyngden på främre benet. Avstånd 80–100 cm mellan främre och bakre foten. Höftbredds avstånd i sidled.
Zuki Rakt slag.
Zuki-wasa Zuki-tekniker.

 


/explorer/widgets/widget-image-7.png

Vi är anslutna till:

JKA Sweden

/explorer/widgets/widget-image-1.png

Skånes Karateförbund

/explorer/widgets/widget-image-2.png

Svenska Karateförbundet

/explorer/widgets/widget-image-3.jpeg

Riksidrottsförbundet

/explorer/widgets/widget-image-4.png

Vi stöttas av:

Budo & Fitness

/explorer/widgets/widget-image-5.png

Simrishamns kommun

/explorer/widgets/widget-image-6.png

Simrishamns Karateklubb

  • c/o Björn Wallebom
    Gladsax bygata 30
    SE-272 94 Simrishamn
  • info@simrishamnskarateklubb.se
  • https://www.facebook.com/SimrishamnsKK
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.